虔参堂海参大揭秘!海参有哪些优点和缺点?

[复制链接]
查看: 475|回复: 0

23

主题

23

帖子

130

积分

注册会员

Rank: 2

积分
130
发表于 2019-2-21 10:44:58 | 显示全部楼层 |阅读模式
坊间一直流传着海参的传说,说什么海参拥有突出的药用价值和众多的滋补功效,在古代就曾被作为贡品,进贡给皇室食用。海参无疑成为养生保健的佳品那到底海参对人体是否有益呢?对于海参,你有多了解它呢?它的优点和缺点又是什么呢?等“虔参堂海参”堂主来跟大家慢慢说说。

虔参堂海参


海参的优点
优点:补
大家都知道,中国人吃海参的历史已经有上千年之久,从古至今海参就作为一种营养价值极高的补品被人食用或者药用。
现代医学研究表明,海参体内拥有支持再生的营养物质——精氨酸,精氨酸是合成人体胶原蛋白的重要原料,对机体损伤后的修复有特效,在医药及药理方面有重要价值。
海参含有丰富的蛋白质,较少的脂肪和胆固醇。
海参含有8种人体自身不能合成的必需氨基酸,其中精氨酸、赖氨酸含量最为丰富。海参还含有丰富的微量元素,尤其是钙、钒、钠、硒、镁含量较高。
海参中所含的微量元素钒,可以参与血液中铁的运输,增强造血能力。
海参含有特殊的活性物质,比如海参酸性粘多糖,海参皂甙(海参素、海参毒素)等对人体的健康有很好的帮助。

虔参堂海参


海参的缺点
缺点:营养价值太高了
海参的营养促进发育和增强免疫力,赖氨酸被荣称为人体的“生长素”和“脑灵素”,它是精子形成的必要成分,能促进人体发育,增强免疫功能。
并有提高中枢神经组织功能的作用,故有恢复大脑疲劳、增强记忆力、预防老年性痴呆等功效。
包括手术后病人、产妇、骨折外伤患者、献血者或其他失血过多者,食用海参可以止血、补血,恢复元气,复原身体,能明显缩短康复时间。
海参被称为“百补之首”和“补血之神”。值得注意的是,为了更有利于病人对于海参营养的吸收,专家建议把海参可以剁碎了,做成汤品、粥品食用。
反正,海参的“缺点”就是营养价值特别高!你也来体验一次吧~

回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

返回顶部 关注微信 下载APP 返回列表